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Verdiana Ramina
Videocorso Alimentazione in Gravidanza
Videocorso Alimentazione in Gravidanza
Prezzo di listino
€70,00 EUR
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Perché scegliere il Videocorso Alimentazione in gravidanza?
Il Videocorso Alimentazione in gravidanza offre alle future mamme una guida completa per affrontare ogni trimestre della gravidanza con un’alimentazione sana, consapevole e mirata alle esigenze specifiche di questo periodo speciale. Grazie a informazioni aggiornate e a una spiegazione chiara dei fabbisogni nutrizionali, questo contenuto è perfetto per chi desidera assicurarsi che la propria dieta sia equilibrata e in grado di sostenere al meglio la crescita del bambino.
Contenuti del corso
Il Videocorso Alimentazione in gravidanza è suddiviso in moduli specifici per facilitare l’apprendimento e l’applicazione pratica. Il Videocorso Alimentazione in gravidanza comprende
- 10 videolezioni da vedere quando vuoi per avere sempre a disposizione i principi di un’alimentazione equilibrata: dalla Piramide alimentare al Piatto sano, con focus su carboidrati, grassi e proteine.
- eBook dedicato con approfondimenti su nutrienti fondamentali come ferro, acido folico, vitamine B6, B12, D, iodio, calcio, potassio e magnesio, per verificare come cambia l’alimentazione, trimestre per trimestre. Ricchi spunti e consigli pratici, con suggerimenti di menù, con indicazioni per evitare rischi come toxoplasmosi e listeriosi, gestire alcol e caffeina e garantire un’alimentazione sicura per mamma e bambino.
- l’eBook esclusivo Dolce gravidanza, che ti aiuta ad affrontare con rimedi naturali, alimentazione e fitoterapia nausea e altri disturbi digestivi, stanchezza, mal di testa, mal di schiena, voglie e avversioni al cibo in gravidanza.
Benefici chiave
● Consigli pratici: ogni videolezione fornisce indicazioni semplici da seguire e adattabili al proprio stile di vita.
● Conoscenze scientificamente fondate: il contenuto è basato sulle più recenti raccomandazioni in materia di salute e nutrizione materno-infantile.
● Supporto completo per ogni trimestre: informazioni mirate per accompagnarti durante tutte le fasi della gravidanza.
● Strumenti di prevenzione: nozioni fondamentali per evitare carenze e disturbi alimentari, e garantire il benessere di mamma e bambino.
● Facile accessibilità: il corso è disponibile online e accessibile su qualsiasi dispositivo, consentendo di consultare i materiali quando e dove vuoi.
Ecco perché il Videocorso Alimentazione in gravidanza è indispensabile
Durante la gravidanza, l’alimentazione gioca un ruolo chiave per la salute della mamma e per lo sviluppo del bambino. Il Videocorso Alimentazione in gravidanza è indispensabile per chi desidera affrontare questa fase con le conoscenze e la tranquillità necessarie. Grazie a consigli pratici e spiegazioni approfondite, sarai preparata a gestire ogni trimestre della gravidanza con serenità e consapevolezza, migliorando la tua salute e quella del tuo bambino. Non lasciare al caso la tua alimentazione: scegli un percorso che ti sostiene in modo completo!
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