Menù Autunno 2025

Il Menù per tutta la famiglia – edizione Autunno 2025 nasce per portare in tavola ricette che uniscono gusto, equilibrio e praticità, con gli ingredienti tipici di questa stagione. Un vero e proprio manuale della sana alimentazione in famiglia di oltre 200 pagine per affrontare l’autunno con energia e serenità, senza mai scadere nella monotonia.
I suoi punti di forza:
●    un layout rinnovato per rendere l’esperienza più fluida e immediata;
●    ogni piatto è stato pensato per valorizzare gli ingredienti stagionali, con frutta, verdura e pesce di stagione;
●    le ricette sono ancora più versatili grazie ai molti suggerimenti di cotture alternative facilmente adattabili a gusti e necessità della vostra famiglia;
●    un nuovo planner settimanale per avere tutto sotto controllo.

Cosa rende unica l’edizione Autunno 2025 del Menù per tutta la famiglia

●    Ricette completamente nuove: oltre 70 preparazioni inedite tra ricette di base, primi, secondi, piatti unici, contorni, dolci e spuntini.
●    8 settimane di menù completi: 4 settimane onnivore e 4 con varianti vegetariane, per un totale di 112 combinazioni di pasti equilibrati e nutrienti.
●    Un’intera settimana di colazioni e merende.
●    Focus stagionale: vellutate avvolgenti, piatti caldi e nutrienti, spuntini autunnali sani e golosi.
●    Svezzamento e autosvezzamento: tutte le proposte di consistenze e abbinamenti pensati per i più piccoli, perché la sana alimentazione inizia dalle prime pappe.
●    Meal prep semplificato: strategie pratiche per chi ha poco tempo e per cucinare in anticipo, per avere sempre piatti pronti in frigo o in freezer.
●    Tabelle pratiche: grammature indicative, planner settimanale, lista della spesa, sostituzioni dei principali ingredienti per organizzare i pasti di tutta la famiglia.
●    Allergeni sempre indicati: per cucinare in tranquillità e adattare facilmente ogni piatto.
●    15 Proposte di frutta a fine pasto: perché è sempre un buon momento per assaporare tutto il buono dell’autunno!

Contenuti extra

●    Video di approfondimento sulla sana alimentazione in famiglia e sugli ingredienti più discussi della stagione: i funghi.
●    15 video tutorial per seguire passo passo alcune preparazione chiave e bandire la monotonia a tavola.
●    eBook Torte salate in regalo, per avere sempre a portata di mano un buonissimo salvacena con le sue 5 varianti di pasta brisée e 10 ricette di torte salate fatte in casa.

Se stai pensando di acquistare Menù autunno 2025 potresti chiederti se…

Questo menù è diverso dalle edizioni precedenti?

Sì: escluse poche ricette di base che è bene tenere sempre a mente, tutte le preparazioni sono inedite e create appositamente per l’autunno 2025. Se avete già acquistato altre edizioni, qui troverete piatti completamente nuovi, tutti da scoprire.

È adatto anche ai bambini in svezzamento?

Certo: scoprirete indicazioni dedicate a consistenze, tagli sicuri e suggerimenti per inserire gradualmente tutto il buono dell’autunno se avete un bambino alle prese con l’alimentazione complementare

Siamo una famiglia vegetariana, possiamo usarlo?

Sì: ogni settimana ha ricette 100% vegetali già incluse e ho previsto varianti vegetariane che vi stupiranno, senza dover adattare da soli le ricette rischiando carenze o eccessi.

Quanto tempo richiedono le preparazioni?

Sono pensate per famiglie reali, quindi troverete sia ricette veloci da portare in tavola, che preparazioni per cui è necessaria una pianificazione più accurata, con tutti i miei consigli per organizzarvi al meglio.

Servono competenze particolari in cucina?

No: le spiegazioni passo passo, i video e le indicazioni sugli allergeni rendono tutto accessibile anche a chi non è esperto.

Trasformate l’autunno in un’occasione per portare in tavola piatti gustosi, nutrienti e facili da realizzare. Con il Menù per tutta la famiglia – Autunno 2025, la domanda “Cosa preparo oggi?” non resterà più senza risposta!