Ora che sei qui, voglio condividere con te qualcosa di ancora più prezioso.

Ogni donna incinta desidera sentirsi sicura di ciò che fa per il proprio bambino. Ma, spesso, le informazioni sull’alimentazione in gravidanza sono vaghe o contraddittorie. E se ci fosse un percorso che ti offre risposte chiare e scientificamente accurate?

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avrai a disposizione tanti suggerimenti pratici, scoprirai come cambia il peso nel corso dei nove mesi, perché è importante seguire una dieta bilanciata e come dovrebbe adattarsi alla crescita del tuo bambino, trimestre per trimestre. Per avere sempre a tua disposizione, ovunque sei e quando vuoi, tutto il buono della sana alimentazione in gravidanza.

Cosa rende unico il mio Videocorso Alimentazione in gravidanza?

  • Non è un semplice corso, ma una guida pratica che ti seguirà passo dopo passo, trimestre dopo trimestre, per garantire che tu e il tuo bambino riceviate tutte le informazioni per una gravidanza in salute.
  • È basato su oltre 25 anni di esperienza come dietista specializzata in alimentazione pediatrica e salute della donna in gravidanza e allattamento.
  • Sono mamma anch’io e capisco esattamente le tue preoccupazioni e i tuoi bisogni.
  • Ti insegnerà come affrontare con facilità i disturbi tipici della gestazione senza rinunciare al piacere di mangiare bene.
  • Ogni suggerimento è pensato per adattarsi alla tua vita reale, perché so quanto sia prezioso il tuo tempo.

Cosa aspetti?

Investire sulla tua alimentazione significa investire sul futuro del tuo bambino. Io sono qui per aiutarti a farlo nel modo più semplice e sicuro possibile.

In gravidanza non occorre mangiare per due, ma due volte meglio!

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Potrebbero interessarti anche i miei eBook:

In “SOS Nausee in gravidanza”, ti offro una guida pratica per affrontare le sfide nutrizionali e di benessere durante i primi mesi di gravidanza. Questo eBook si rivolge direttamente a te, futura mamma, perché mi sta a cuore che comprenda un concetto fondamentale: quello che conta è che l’alimentazione in questo periodo sia di supporto (e non di ostacolo)! In questo libro digitale ho racchiuso soluzioni pratiche per la gestione dei disturbi digestivi in gravidanza, oltre a sfiziose ed equilibrate ricette, con la speranza che ti permettano di superare questi mesi con più serenità e tranquillità.

In “S.O.S. Diabete Gestazionale”, troverai una guida completa per comprendere e affrontare al meglio questa complicanza molto comune in gravidanza. In queste pagine ti spiegherò in modo semplice e chiaro cosa significa avere il diabete gestazionale, come funziona il controllo della glicemia e l’importanza di conoscere concetti chiave come l’indice glicemico e il carico glicemico. L’obiettivo? Aiutarti a scegliere gli alimenti giusti per mantenere un equilibrio nutrizionale, senza rinunciare ai nutrienti essenziali per la tua salute e per quella del tuo bambino.

Ti fornirò inoltre consigli pratici su come strutturare una dieta varia e bilanciata, con un esempio di menù settimanale e ricette gustose, pensate per sostenere le tue necessità nutrizionali e rendere piacevole ogni pasto. Ecco perché questo eBook non è una semplice lezione teorica, ma una vera guida pratica che ti aiuterà a trasformare la gestione del diabete gestazionale in un’opportunità per prenderti cura di te stessa e del tuo piccolo, scoprendo nuovi modi di nutrirti e sentendoti sicura ogni giorno della tua gravidanza.

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