{"product_id":"menu-autunno-2026","title":"Menù per tutta la famiglia – Autunno 2026","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003e8 settimane di menù autunnali, 112 combinazioni di pasti e +102 ricette per portare a tavola tutta la famiglia, dallo svezzamento in poi\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOrganizzare ogni giorno pranzo e cena può diventare un piccolo lavoro nel lavoro: \u003cb\u003ecosa prepariamo? Abbiamo tutto quello che serve? E come facciamo a portare in tavola qualcosa di diverso senza trascorrere ore in cucina?\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eMenù per tutta la famiglia – Autunno 2026\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e è il mio eBook di \u003cb\u003e240 pagine\u003c\/b\u003e pensato per aiutare le famiglie a organizzare i pasti della settimana, con ricette stagionali, liste della spesa, adattamenti per lo svezzamento e indicazioni pratiche per anticipare le preparazioni e sfruttare meglio anche frigorifero e freezer, per \u003cb\u003emangiare in modo vario ed equilibrato, semplificando l’organizzazione quotidiana dei pasti\u003c\/b\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan\u003e8 settimane di menù per tutta la famiglia\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAll’interno trovate \u003cb\u003e8 settimane complete di pranzi e cene\u003c\/b\u003e — 4 onnivore + 4 con varianti vegetariane — per un totale di \u003cb\u003e112 combinazioni di pasti\u003c\/b\u003e e ben \u003cb\u003e102 ricette autunnali\u003c\/b\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe ricette valorizzano gli alimenti di stagione, ma soprattutto sono pensate per la cucina di tutti i giorni: perché un menù può essere perfettamente equilibrato sulla carta, ma serve a poco se per seguirlo dobbiamo trascorrere la settimana ai fornelli.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eE se a tavola c’è un bambino che ha iniziato lo svezzamento? Trovate gli \u003cb\u003eadattamenti delle preparazioni per i più piccoli\u003c\/b\u003e, per partire il più possibile da un unico pasto e condividerlo con tutta la famiglia.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan\u003eOrganizzare i pasti, per davvero\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOgni settimana è accompagnata dalla \u003cb\u003elista della spesa\u003c\/b\u003e e da indicazioni dettagliate di \u003cb\u003emeal prep\u003c\/b\u003e, divise tra ciò che possiamo preparare nel weekend e ciò che possiamo fare giorno per giorno.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAnche il freezer diventa così un vero alleato dell’organizzazione: nell’eBook trovate \u003cb\u003eindicazioni chiare sulle ricette congelabili\u003c\/b\u003e, insieme alle informazioni utili per conservarle e riportarle in tavola al meglio.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eE quando il tempo è davvero poco? Ci sono anche \u003cb\u003escorciatoie e alternative più veloci\u003c\/b\u003e, perché è il menù a doversi adattare alla vita della famiglia, non il contrario.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan\u003eChe cosa trovate nel Menù Autunno 2026?\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul type=\"disc\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e8 settimane complete di menù\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, 4 onnivore + 4 con alternative vegetariane\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e112 combinazioni di pasti\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, per pranzi e cene sempre gustosi\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e102 ricette autunnali\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eadattamenti per lo svezzamento\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eliste della spesa settimanali\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003emeal prep del weekend e giorno per giorno\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eindicazioni sulle ricette congelabili\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, conservazione e utilizzo del freezer\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003ealternative per quando avete poco tempo\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003esostituzioni\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, per adattare più facilmente le proposte\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eindicazione degli allergeni\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e15 videoricette esclusive\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, oltre ai video teorici di approfondimento\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003euna settimana di idee per colazioni e merende\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, con tante ricette extra\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e15 idee per proporre la frutta a fine pasto\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e4 dolci autunnali\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTutto quello che serve, insomma, per imparare poco alla volta a organizzare con maggiore facilità i pasti di tutta la famiglia.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan\u003eE in regalo trovate anche…\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCon \u003ci\u003eMenù per tutta la famiglia – Autunno 2026\u003c\/i\u003e ricevete anche:\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul type=\"disc\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eCrespelle per tutta la famiglia\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, il nuovo eBook bonus con 4 pastelle — classica, senza glutine, senza uova e alla farina di castagne — e tante proposte di farciture dolci e salate, comprese indicazioni per preparare le crespelle in anticipo, conservarle e congelarle.\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eIl Planner settimanale dei pasti\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, da stampare e utilizzare per avere sempre sott’occhio l’organizzazione della settimana.\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan\u003eFAQ sul Menù Autunno 2026\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003eIl \u003ci\u003eMenù Autunno 2026\u003c\/i\u003e è adatto anche ai bambini in svezzamento?\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSì. Le ricette sono accompagnate dagli adattamenti per lo svezzamento, per aiutarvi a condividere, quando possibile, lo stesso pasto con tutta la famiglia.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003eLe 8 settimane devono essere seguite nell’ordine proposto?\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNo. Il menù non è una dieta né uno schema rigido: potete scambiare pasti, giornate e preparazioni e adattare le proposte alle esigenze della vostra famiglia.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003eLe ricette sono congelabili?\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMolte sì. Nell’eBook trovate indicazioni chiare sulle preparazioni congelabili, con le informazioni necessarie per conservarle e riportarle in tavola al meglio; così come trovetere tutte le informazioni che occorrono per organizzarsi al meglio con il meal prep del weekend e giorno per giorno.\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003eL’eBook è stampabile?\u003c\/span\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSì. Potete utilizzare il \u003ci\u003eMenù per tutta la famiglia – Autunno 2026 \u003c\/i\u003esia sui vostri device (è ottimizzato per pc, tablet e smartphone) e scorrere agilmente le pagine grazie a numerosissimi link interni e collegamenti ipertestuali a contenuti di approfondimento, ma anche stamparlo, se preferite l’esperienza analogica. Lo stesso vale per l’eBook \u003ci\u003eCrespelle per tutta la famiglia\u003c\/i\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verdiana Ramina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57570519581045,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0838\/0085\/0751\/files\/MockUp_Ebook_MenuAutunno2026_VerdianaRamina.png?v=1789402105","url":"https:\/\/verdianaramina.com\/products\/menu-autunno-2026","provider":"Verdiana Ramina","version":"1.0","type":"link"}